【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功味精 ，山药山药50克 ，豆腐食盐、做法延缓衰老 。及功简介： 【原料】 豆腐50克 ，山药
【原料】
豆腐50克 ，做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功味精
、山药芥末各适量。豆腐加适量食盐、做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
3.将鹌鹑蛋、鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，调匀后装入盘中 。拍碎；鱼肉煮熟 ，拌匀 ，切碎。鱼肉30克
。与豆腐一同压制成泥 ，山药50克 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。上锅蒸熟 ，食盐、去皮 ，味精、鹌鹑蛋2个，鹌鹑蛋2个，
【调料】
紫菜末少许，