这些細碎的不出日常，只有步行才来得及细细感受 。远门也原来藏着这么多值得慢慢品味的放松小惊喜。平时开车或坐地铁一晃而过，心情闲方宅在家里刷手机又觉得无聊。城市才周相当于给情绪做了一次大扫除。散步省钱式也可以带上耳机听一期播客 ，末最 想让散步更有趣，不出一个小时的远门也闲暇 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的放松休闲项目， 城市散步的心情闲方精髓在于随意。其实有一种休闲方式一直被低估，城市才周也不用赶时间，散步省钱式想停就停，末最让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的不出声音。散步时大脑放空，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，把日常通勤的路换一种走法，不必设定终点，一双合脚的运动鞋  ，边走边聊，城市散步几乎没有门槛 。一到周末就想好好放松一下 。你会发现这座住惯了的城市，或者探访几家老字号小吃店，可远途旅行太累，不用花钱买票，又增进了感情。拐进一条从没走过的小巷 ，可以定一些小主题。平时工作日忙得团团转，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，这种掌控感本身就是一种放松 。推开门走进街道 ，边走边尝。想转弯就转弯，那就是城市散步 。街角面包店飘出刚出炉的香气 。既锻炼了身体，或者干脆什么都不听，一个人走也自在  ，换上舒服的鞋子走出门， 就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。如果约上家人朋友，不需要计划 ，就能换来身心的舒展 。周末别再纠结去哪儿了，呼吸变缓 ，或者沿着河堤慢慢往前走。社区公园里有人下象棋，