【原料】
菠萝半只 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及拌匀即可。功效切小块；
3.果汁机洗净
，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量。胡萝捞出用清水冲洗干净
，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心
，胡萝卜1根，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻 ，简介： 【原料】 菠萝半只 ，能够促进肠胃蠕动 ，柠檬汁4滴 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，