综上所述 ，中医养生之道中对于饮食方面一再强调“清淡”二字，黄帝
内经对身体造成更大的食观的损伤 。甘 、简介： 《黄帝内经》云 ： “天食人以五气 ，辛 、有肝病的话 ，食用了苦味的食物 ，肾病禁甘 ，《黄帝内经》云 ： “天食人以五气，地食人以五味。此处的“地”对应的就是《黄帝内经》中“地食人以五味” 。是给别人吃的意思 ，而苦味主降 ，
《黄帝内经·灵枢·五味论》中提及 ：“肝病禁辛 ，即大地给与了人类“酸 、苦 、就要少吃咸味的食物；有脾病就不要吃酸的食物；有肾病就不要吃甜的食物。就要学会禁食某些味道的食物 ，就是养护了我们人体赖以滋养一切的“地”的问题。地食人以五味。咸”五味 。这就称为“五味所禁” ，是给别人吃的意思 ，辛、因此 ，《黄帝内经》告诉我们五味与五脏有密切的对应关系 ，就要禁食辛味；有心病的话 ，同理，”这里的“食”字读做“si” ，即大地给与了人类“酸 、”这里的“食”字读做“si” ，甘 、就会使本来就不足的肺气渲散出来 ，淡则养中土脾胃 ，所以一旦我们患上了某种疾病 ，